Beck Anksiyete Testi, Beck ve arkadaşları tarafından geliştirilmiş, kaygı (anksiyete) durumunuzu kolayca cevaplayıp sonuçlarını elde edebileceğiniz bir testtir. Teste vereceğiniz cevaplar otomatik olarak hesaplanıp, sayfanızda size gösterilecektir. Elde ettiğiniz sonuçlara bakarak anksiyete seviyenizi görebilirsiniz.
Aşağıda insanların kaygılı ya da endişeli oldukları zamanlarda yaşadıkları bazı belirtiler verilmiştir.
Lütfen her maddeyi dikkatle okuyunuz. Daha sonra, her maddedeki belirtinin BUGÜN DAHİL SON BİR (1) HAFTADIR sizi ne kadar rahatsız ettiğini işaretleyebilirsiniz.
Bu ölçeği doldurup sonuçları size ulaştığında kesinlikle kendinize bir tanı koymamalısınız. Amacımız sizin psikolojik sağlığınız açısından her hangi bir sorununuzun olup olmadığını anlamanız ve böylece psikoterapiye başvurup vurmayacağınız konusunda size bir fikir vermektir. En doğru ve etkili teşhisi psikoterapi alanında profesyonel bir uzmandan alabilirsiniz. Bu test bilimsel temelli bir çalışmadır. Sisteme girdiğiniz hiç bir değer saklanmaz, başkaları ile kesinlikle paylaşılmaz.
Klinik Psikolog
Ali Bıçak
Kaynakça
Ulusoy, M., Sahin., N.H. ve Erkmen, H. (1998), Turkish Version of the Beck Anxiety Inventory: Psychometric Properties. J Cogn Psychother, Int Q, 12:163-172.
